1. 내가 소리내어 여호와께 부르짖으며  소리내어  여호와께  간구하는도다
2.  내가 내 원통함을  그 앞에  토하며 내 우환을 그 앞에 진술하는도다
3.  내 심령이 속에서 상할 때에도 주께서  내 길을  아셨나이다  나의 행하는  길에  저희가  나를잡으려고  올무를 숨겼나이다
4.  내 우편을 살펴보소서  나를 아는자도 없고 피난처도   없고  내 영혼을 돌아보는 자도 없나이다
5.  여호와여 내가 주께  부르짖어 말하기를   주는 나의 피난처시요 생존 세계에서 나의 분깃이시라  하였나이다

6.  나의 부르짖음을  들으소서  나는 심히  비천하니이다  나를 핍박하는  자에게서   건지소서  저희는 나보다  강하니이다 
7.  내 영혼을 옥에서  이끌어 내사 주의  이름을 감사케  하소서  주께서  나를 후대하시리니  의인이 나를  두르리이다